Acho que poucas pessoas pensaram na associação entre dor lombar e a influência do diafragma. Diafragma é o principal músculo da respiraçã...

O pilates é uma técnica de exercícios físicos que trabalha o corpo na sua totalidade. São exercícios que podem ser feitos tanto no solo, ...

Pilates é uma das atividades físicas mais indicadas pelos médicos. E não é à toa. Vários clientes me procuram por problemas ortopédicos. ...

Segundo dados epidemiológicos 50% da população geral tem cefaleia (dor de cabeça) durante um determinado ano e mais de 90% refere históri...

É bastante comum as pessoas chegarem até mim e comentarem que estão com dor no nervo ciático, já que sentem irradiação para a perna. Poré...

As dores ditas posturais normalmente são adaptações do nosso corpo à algum desajuste que sofremos. Vou dar alguns exemplos práticos: Imag...

A coluna é dividida em 4 partes: cervical (pescoço), torácica (parte do tórax), lombar e sacro (parte final da coluna, praticamente no bu...

Aqui no Espaço Uno, aplicamos uma técnica que apresenta bastante sucesso na solução deste tipo de problema. Você já ouviu falar em PNS?

A dor de cabeça pode ter várias origens. As terapias manuais podem trazer alívio para alguns tipos de dor. A dor de cabeça do tipo tensio...

As fáscias estão presentes no corpo todo e se conectam entre si. Podem influenciar o corpo tanto local como à distância. Fáscias são um t...