Segundo dados epidemiológicos 50% da população geral tem cefaleia (dor de cabeça) durante um determinado ano e mais de 90% refere história de cefaleia durante a vida, causando um grande impacto na qualidade de vida dessas pessoas. A maior parte delas costuma fazer uso de medicamentos para aliviar a dor. A recidiva, porém, é quase certa. Nesse artigo apresento alguns dos fatores de dor de cabeça dos quais poucas pessoas têm conhecimento, mas que podem trazer alívio em várias s

As dores ditas posturais normalmente são adaptações do nosso corpo à algum desajuste que sofremos. Vou dar alguns exemplos práticos: Imagina uma pessoa que tenha escoliose. Na escoliose ocorre a fixação de uma vértebra em uma posição de rotação e flexão; ou seja, ela se inclina e roda e se mantém nessa posição (lembrando que isso acontece nos micromovimentos). Dessa forma a coluna acaba adotando uma posição que acompanha essa vértebra, se inclinando para o lado. Como ninguém